Onko sinullakin joskus tunne, että arki on selviytymistä päivästä toiseen?
Herätyskello soi, lapset tarvitsevat, työ odottaa, ruoka pitäisi keksiä – ja jossain välissä pitäisi myös muistaa olla ihminen, puoliso, ystävä, itselleenkin jotain.

Toimiva arki ei tarkoita täydellisyyttä. Se ei ole päivä, jossa kaikki sujuu ilman häiriöitä tai koti pysyy siistinä ilman vaivannäköä. Toimiva arki on arkea, joka tuntuu kevyemmältä elää – arkea, jossa sinulla on tilaa hengittää ja olla oma itsesi.

Me puhumme paljon arjen hallinnasta, mutta entä jos arjen ei tarvitsisi olla hallittua, aikataulutettua, tiukasti paketoitua?

Entä jos rakentaisimme arkea, jossa kiire ei määrää rytmiä, vaan elämä kulkee ihmisen tahtiin?

Mikä oikeastaan on toimiva arki?

Toimiva arki ei ole se, jossa kaikki sujuu täydellisesti. Se ei tarkoita täydellistä aikataulua, kodin jatkuvaa siisteyttä tai sitä, että kaikki on aina muistissa ja hoidossa.

Toimiva arki on ennen kaikkea arkea, joka tuntuu kevyemmältä elää.
Se antaa tilaa yllätyksille, lepäämiselle, hetkille. Se ei romahda pienen poikkeaman edessä. Siinä on tilaa myös inhimillisyydelle – ja hengittämiselle.

Toimiva arki perustuu siihen, että perustat ovat kunnossa:

• asiat eivät roiku jatkuvasti päässä

• jokaisella perheenjäsenellä on rooli

• suunnitelmat ovat olemassa, mutta joustavia

• aikaa jää myös olemiseen

Kun päivän tärkein tehtävä ei ole selviytyminen

Moni äiti elää ruuhkavuosien keskellä niin, että päivät tuntuvat juoksukilpailulta, jossa ei ole maaliviivaa.
Kaikki on tärkeää, kaikki vaatii huomiota – ja oma jaksaminen jää helposti viimeiseksi.

Mutta entä jos kysyisit itseltäsi:
"Mikä olisi tärkeintä tänään, jos unohdetaan kaikki mitä pitäisi?"

Ehkä juuri silloin syntyy tilaa aidolle oivallukselle, jossa päivän tärkein tehtävä ei ole selvitä, vaan tuntea elävänsä.

Askel kohti helpompaa arkea – ei lisää tekemistä, vaan selkeyttä

Toimiva arki ei tarkoita sitä, että sinun pitäisi tehdä vielä enemmän. Päinvastoin – se voi tarkoittaa sitä, että teet vähemmän, mutta viisaammin.

Apuna voi olla konkreettinen työkalu, kuten Toimiva arki -työkirja (PDF), joka on suunniteltu juuri tähän:
Auttaakseen sinua jäsentämään arkea tavalla, joka keventää taakkaa ja tuo tilalle hallinnan tunnetta.

Työkirjassa on mm.

• viikko- ja kuukausisuunnitelmat

• tavoitteiden ja toivelistojen selkiyttäminen

• ruokasuunnitelmat ja siivouslistat

• säästöhaasteet ja budjettityökalut

Kirja ei anna sinulle lisää vaatimuksia – se antaa tilaa ajatuksille ja tuo asiat näkyväksi.
Kun tiedät, missä mennään, voit rauhoittua.
Kun asiat ovat paperilla, ne eivät paina mielessä.

Äidin arki ei saa olla pelkkää perässä pysymistä

Sinulla on oikeus arkeen, jossa saat myös hengittää. Oikeus siihen, että arki toimii sinun ehdoillasi – ei täydellisyyden, ei somen, ei muiden odotusten mukaan.

Toimiva arki on sinun näköisesi arki.
Sellainen, jossa voi huokaista, joskus unohtaa, olla väsynyt ja silti arvokas.
Se ei ole kilpailu – eikä se ole esitys.

Se on lempeä perusta, jonka varaan rakennetaan elämää, joka maistuu myös hyvältä.

Tutustu Toimiva arki -työkirjaan (PDF)

Löydät sen verkkokaupastani:
www.anttilanmiia.fi

Löydät sieltä myös paljon muuta, käy tutustumassa!

Jos olet valmis siirtymään arkeen, jossa päivän tärkein tehtävä ei ole selvitä, vaan tuntea eläväsi – tämä työkirja on tehty juuri sinulle.

Lue myös: 

7 konkreettista askelta lapsiperheen arjen hallintaan

Juhlien valmistelu - näin järjestät juhlat ilman turhaa stressiä

Lapsiperheen siivouksen hallinta